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当苏青媚回到东鸾宫，她发现成绮梦正全神贯注地在梅花桩上站独腿桩，周围的一切仿佛都与她无关。
阳光透过梧桐树树叶的缝隙，在她的身上映出斑驳的树影，映出她坚定不移的身影。
一个时辰过去了，成绮梦依旧保持着最初的姿势，纹丝未动。
苏青媚不由得感慨，成绮梦果然是那种百年难得一遇的习武天才。
她清楚地知道，自己所擅长的内功心法不适合成绮梦，不过入门级的轻身功法却是可以传授的，而且未来还可以教授一些外家武学的招式。
见到成绮梦如今桩功已经游刃有余，苏青媚决定传授成绮梦轻身功法。
“公主，下来吧，今天属下教您轻身术的训练之法。”
苏青媚飞身跃上梅花桩，在梅花桩上连续行进、跳跃和转身，她的动作快速而精准，每一次落脚都准确无误地落在桩顶的中心，即
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